Då var det dax för uppvärmning för att komma i form för dagen.
Olle visar dagens övningar!
Först börjar vi med lite höftlyft.
När höften är uppmjukad fortsätter vi med en dubbelvikning.
Armarna framåt sträck.
Sen avslutar vi med en stor dregglig kram och puss som avslappning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar